Public : Tout salarié , cadre, non cadre et dirigeant ayant la volonté de progresser dans la prise de parole en public
Durée : 3 jour(s)
Pré-requis : Aucun
Objectifs : Maîtriser les techniques de communication interpersonnelles face à un auditoire professionnel quel que soit sa taille - Prendre confiance en soi - Développer ses capacités d'expression lors d'une prise de parole en public , réunions internes managers , managés , collègues, réunions clients, fournisseurs , partenaires -Structurer ses exposés professionnels - Mener une prestation orale de qualité en s'adaptant - Anticiper et gérer les réactions de son public - Gérer son stress et son trac
Sanction : Attestation de fin de formation mentionnant le résultat des acquis
Taux de retour à l’emploi : Aucune donnée disponible
Référence : DéV100463-F
Taux de satisfaction : 4,71 / 5
Accessibilité : Si vous êtes en situation de handicap, nous sommes en mesure de vous accueillir, n'hésitez pas à nous contacter à referenthandicap@dawan.fr, nous étudierons ensemble vos besoins
Contact : commercial@dawan.fr
1 875,00 € HT
Introduction à la prise de parole en public
Emetteur, récepteur et distorsion des messages
Les différentes interventions de prise de parole
Savoir identifier son public
Intégrer le contexte au cours duquel on intervient
Approche rationnelle et affects, comment transposer ?
Atelier : brainstorming sur la prise de parole, pièges et difficultés
Le mental : répéter, training individuel, exercices d’articulation, gérer son trac et sa respiration
Le vocal : l’importance du message, le timbre, volume de la voix, débit rythme, intonations, silences, articulation
Le visuel : regard, gestes, sourire, posture, look, supports visuels
Le verbal : soyez concret et précis, des phrases courtes et simples, des phrases actives et des verbe d’action, utilisez des mots positifs, s’impliquer et impliquer l’auditoire, utiliser les feedbacks
Etre persuasif : charisme, proximité, apparence, estime, sérénité, humour
Le déplacement et l’occupation de l’espace
Les différents registres d’expression et leurs impacts
Les bonnes postures à adopter
Les attitudes et les erreurs à ne pas commettre
Atelier : mise en situations vidéos sur des cas concrets
Se centrer, notions sur le système nerveux, la préparation psychologique, se conditionner et agir sur les symptômes physiques
Techniques de gestion : physiques, psychologiques, ressenti intellectuel
Apprendre à chasser et gérer le stress
Canaliser ses émotions
Atelier : réflexions sur les problématiques liées au trac et au stress , mises en situations
Comment gérer sa prise de parole et l'animation de groupe en fonction de sa taille , la gestion de l'espace , l'importance de la disposition spatiale, fondementaux sur les impacts liés à la taille de l'auditoire
Besoin, temps, intérêt, niveau de connaissance du sujet, motivations
L’acceptation
L’indifférence
Le scepticisme
L’objection
La reformulation
Comment identifier les jeux de pouvoir et de manipulation
S'entraîner à gérer les émotions difficiles : les siennes et celles des autres
Gestion des différentes personnalités
Gérer une critique ou un compliment
S'affirmer et savoir dire non,
Les parasites externes et internes
Avoir un timing précis, bien préparer en amont
Anticiper les dérives
Recadrer
Les bonnes questions à se poser avant d'aborder un sujet
L'importance du premier contact lors de l'intervention
Se présenter devant son auditoire avec une image positive et constructive
Bien strucurer son intervention et bien développer son exposé
Préparer son discours pas à pas, structurer les temps forts
L’importance du plan
Bien préparer et concevoir son intervention du début jusqu'à la fin
Etre précis
Comment bien conclure
Atelier : mises en situations filmées, se présenter au groupe et développer un exposé réel avec interactions
Les outils d'organisation avant, pendant, après la réunion
L'utilisation des différents supports : Tableaux, transparents, documents, informatique, vidéo
Atelier : avantages et inconvénients des différents supports
Intérêts et enjeux opérationnels
Espace intime et espace social
Comment se spatialiser
Atelier : vidéos mises en situations théâtrales fictives , jeux de rôles , appropriation de personnages
Cas pratique / Préparer et animer sa prochaine intervention
Préparation :
Mise en situation d’animation :
Pour suivre une session à distance depuis l'un de nos centres, contactez-nous.
| Lieu | Date | Remisé | Actions |
|---|---|---|---|
| Bordeaux | Du 13/01/2025 au 15/01/2025 | Oui | S'inscrire |
| Bordeaux | Du 12/05/2025 au 14/05/2025 | Oui | S'inscrire |
| Bordeaux | Du 01/09/2025 au 03/09/2025 | Oui | S'inscrire |
| Bordeaux | Du 15/12/2025 au 17/12/2025 | Oui | S'inscrire |
| Distance | Du 02/12/2024 au 04/12/2024 | Oui | S'inscrire |
| Distance | Du 06/01/2025 au 08/01/2025 | Oui | S'inscrire |
| Distance | Du 14/04/2025 au 16/04/2025 | Oui | S'inscrire |
| Distance | Du 18/08/2025 au 20/08/2025 | Oui | S'inscrire |
| Distance | Du 01/12/2025 au 03/12/2025 | Oui | S'inscrire |
| Lille | Du 06/01/2025 au 08/01/2025 | Oui | S'inscrire |
| Lille | Du 14/04/2025 au 16/04/2025 | Oui | S'inscrire |
| Lille | Du 18/08/2025 au 20/08/2025 | Oui | S'inscrire |
| Lille | Du 01/12/2025 au 03/12/2025 | Oui | S'inscrire |
| Lyon | Du 20/01/2025 au 22/01/2025 | Oui | S'inscrire |
| Lyon | Du 19/05/2025 au 21/05/2025 | Oui | S'inscrire |
| Lyon | Du 01/09/2025 au 03/09/2025 | Oui | S'inscrire |
| Lyon | Du 15/12/2025 au 17/12/2025 | Oui | S'inscrire |
| Marseille | Du 20/01/2025 au 22/01/2025 | Oui | S'inscrire |
| Marseille | Du 19/05/2025 au 21/05/2025 | Oui | S'inscrire |
| Marseille | Du 01/09/2025 au 03/09/2025 | Oui | S'inscrire |
| Marseille | Du 15/12/2025 au 17/12/2025 | Oui | S'inscrire |
| Montpellier | Du 13/01/2025 au 15/01/2025 | Oui | S'inscrire |
| Montpellier | Du 12/05/2025 au 14/05/2025 | Oui | S'inscrire |
| Montpellier | Du 01/09/2025 au 03/09/2025 | Oui | S'inscrire |
| Montpellier | Du 15/12/2025 au 17/12/2025 | Oui | S'inscrire |
| Nantes | Du 27/01/2025 au 29/01/2025 | Oui | S'inscrire |
| Nantes | Du 19/05/2025 au 21/05/2025 | Oui | S'inscrire |
| Nantes | Du 01/09/2025 au 03/09/2025 | Oui | S'inscrire |
| Nantes | Du 15/12/2025 au 17/12/2025 | Oui | S'inscrire |
| Nice | Du 20/01/2025 au 22/01/2025 | Oui | S'inscrire |
| Nice | Du 19/05/2025 au 21/05/2025 | Oui | S'inscrire |
| Nice | Du 01/09/2025 au 03/09/2025 | Oui | S'inscrire |
| Nice | Du 15/12/2025 au 17/12/2025 | Oui | S'inscrire |
| Paris | Du 02/12/2024 au 04/12/2024 | Oui | S'inscrire |
| Paris | Du 06/01/2025 au 08/01/2025 | Oui | S'inscrire |
| Paris | Du 14/04/2025 au 16/04/2025 | Oui | S'inscrire |
| Paris | Du 18/08/2025 au 20/08/2025 | Oui | S'inscrire |
| Paris | Du 01/12/2025 au 03/12/2025 | Oui | S'inscrire |
| Rennes | Du 27/01/2025 au 29/01/2025 | Oui | S'inscrire |
| Rennes | Du 19/05/2025 au 21/05/2025 | Oui | S'inscrire |
| Rennes | Du 01/09/2025 au 03/09/2025 | Oui | S'inscrire |
| Rennes | Du 15/12/2025 au 17/12/2025 | Oui | S'inscrire |
| Strasbourg | Du 02/12/2024 au 04/12/2024 | Oui | S'inscrire |
| Strasbourg | Du 27/01/2025 au 29/01/2025 | Oui | S'inscrire |
| Strasbourg | Du 19/05/2025 au 21/05/2025 | Oui | S'inscrire |
| Strasbourg | Du 01/09/2025 au 03/09/2025 | Oui | S'inscrire |
| Strasbourg | Du 15/12/2025 au 17/12/2025 | Oui | S'inscrire |
| Toulouse | Du 13/01/2025 au 15/01/2025 | Oui | S'inscrire |
| Toulouse | Du 12/05/2025 au 14/05/2025 | Oui | S'inscrire |
| Toulouse | Du 01/09/2025 au 03/09/2025 | Oui | S'inscrire |
| Toulouse | Du 15/12/2025 au 17/12/2025 | Oui | S'inscrire |
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33300 Bordeaux
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34000 Montpellier
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32 Boulevard Vincent Gâche 5 ème étage
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Proche de Jean-Jaurès et du Capitole